Zurück zu dir - Fußreflex, Murg, Kunst

Beschreibung

Ein liebevoll gestalteter Halbtagesworkshop für Entspannung, Erdung und kreativen Selbstausdruck Samstag, 11. Juli 10:00 - 15:00 Uhr Gönne dir eine besondere Auszeit –im Atelier und an der Murg. Über achtsame Naturerfahrungen, wohltuende Impulse aus der Fußreflexzonenarbeit und die faszinierende Encaustic-Kunst findest du zurück zu deinen Wurzeln und kommst in Verbindung mit deiner inneren Kraft. Ein Workshop für Entspannung, Kreativität und Seelenzeit. Ganz ohne Vorkenntnisse, mit viel Leichtigkeit und Herzenswärme begleiten dich Carola für deinen künstlerischen Ausdruck und Melanie als Heilpraktikerin und Fußreflexzonentherapeutin für dein Spüren über die Füße und die Erdung. Bitte bringe dein eigenes Vesper, sowie ein kleines Handtuch mit. Ein Schlechtwetter-Programm ist auch vorhanden. 10:00 Uhr – Ankommen & Einstimmen • Begrüßung • Kennenlernen • kleine Achtsamkeits- oder Erdungsübung 10:30 Uhr – Deine Wurzeln spüren Impuls aus der Fußreflexzonenarbeit (ca. 20 Minuten) • Verbindung zur Erde wahrnehmen • kleine Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen • innere Balance & Selbstfürsorge 10:50 Uhr – Auszeit an der Murg (ca. 1 Stunde) • achtsames Gehen • Natur bewusst erleben • Zeit für Stille, Atmung und innere Einkehr • kleine Impulse zum Loslassen und Auftanken 11:50 Uhr – Gemeinsame Vesperpause (ca. 45 Minuten) Bitte ein kleines Vesper zur Selbstversorgung mitbringen. 12:35 Uhr – Faszination Encaustic Kreativzeit mit heißem Wachs und Farben (ca. 2 Stunden) • Einführung in die Encaustic-Technik • intuitives Gestalten • Farben als Ausdruck der Seele • Raum für Kreativität, Ruhe und Freude Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 14:35 Uhr – Abschlussrunde • Bilder betrachten • Austausch & Reflexion • gemeinsamer Ausklang ca. 15:00 Uhr – Ende des Workshops Deine Begleiter: * Carola Burkhardt-G.: CHARISMA - Kunst & Ganhzeitliche Gesundheit * Melanie Volkert-Merkel, Heilpraktikerin, Fußreflexzonentherapie nach Hanne-Marquardt-Fußreflex